Här hittar du information om planerade kurser, seminarier och aktiviteter
Under fyra veckor får du hjälp att göra små förändringar kring mat och vanor som stärker kroppen, ger mer energi i vardagen och hjälper dig komma igång på ett sätt som håller.
Förståelse för vad kroppen behöver – utan krångligt fackspråk
En personlig startpunkt med hälsoscanning
En enkel plan för kost, rörelse, sömn och återhämtning
Hjälp att lägga till mer av det kroppen behöver i vardagen
Veckovis uppföljning så att du faktiskt kommer igång
Uppföljning efter 4 veckor med ny scanning och personlig plan framåt
Pris: 1500 kr för hela kursen inklusive 2 scanningar
Scanning för alla som vill - drop in, ingen bokning krävs.
26 juni kl 12-16 - 1 trappa upp ovanför receptionen.
Om tid finns får du en kort personlig rekomendation utifrån ditt resultat. (Går fint att boka in tid för det separat annars)
Båstad Sportcenter/Drivan
Notera - Vill du scanna dig men kan inte den dagen så hör av dig så bokar vi annat tillfälle. Fler öppna bokningstidr kommer även här framöver.
Fyll bara i kontaktformuläret eller skicka ett mail så bokar vi in dig.
Förstå kroppen bättre – utan krångliga hälsotermer.
Många vill må bättre men vet inte riktigt var de ska börja.
På det här seminariet går vi igenom grunderna på ett enkelt och begripligt sätt.
Du får förståelse för:
hur maten påverkar kroppen
varför små förändringar kan göra stor skillnad
vad kroppen faktiskt behöver för att fungera bra
hur du kan arbeta mer förebyggande med din hälsa
Seminariet passar dig som:
vill komma igång
vill få mer energi i vardagen
känner att något behöver förändras
vill förstå hälsa utan extrema dieter och krångliga råd
📍 Plats: Se nedan
📅 Datum: Onsdag 3/6 Båstad Sportcenter / Drivan FULLBOKAD
Söndag 14/6 Pensionat Enehall
Fredag 24/6 Båstad Sportcenter / Drivan FULLBOKAD
🕒 Tid: kl 14-16.
💰 Pris: 450 kr inkl. fika
Fredag 26/6 12.00 - 16.00 Drop in scanning för dig som vill få status på din hälsa.
(Scanning gör du med fingret på 1 minut. Du får med dig info och tips hem och kan även boka en personlig uppföljning )
Bokning sker via formuläret här >>
Du behöver ange dina kontaktuppgifter så att vi kan bekräfta din anmälan samt skicka dig vägbeskrivning samt underlag för betalning samt avbokningsregler.
Varmt Välkommen!
Du fyller i ett kort formulär, scannar dig med fingret och vi går sen igenom ditt resultat och ger dig info och tips framåt utifrån dina behov.
Kostnad endast skanning: 100kr ( rabatterat pris tom 30/6)
Skanning med 15 minuters personlig konsultation:
250 kr ( rabatterat pris tom 30/6)
Skicka ett mail och berätta vilken dag samt vad du vill boka så återkommer vi med lediga tider!
Varmt välkommen!