Det behöver inte vara krångligt att må bättre.
Hos Gröna Gafflar handlar det om att förstå vad kroppen behöver – och göra förändringar som faktiskt fungerar i vardagen.
Med vår hälsoscanning ser du var du står idag.
Inte hur du tror att du mår – utan hur kroppen faktiskt ligger till.
Du får ett tydligt värde direkt, tillsammans med en enkel förklaring.
Genom seminarier eller personlig rådgivning får du ihop helheten:
Vad som händer i kroppen
Hur maten påverkar
Vad som är värt att förändra
Inga krångliga begrepp. Bara det du behöver förstå.
Det är här det händer.
Du får konkreta råd som går att använda direkt – utan att vända upp och ner på hela livet.
Målet är enkelt: förändringar som håller över tid.
Efter några veckor följer du upp med en ny scanning.
Då ser du svart på vitt vad som har hänt i kroppen.
Det blir tydligt vad som fungerar – och vad du kan justera vidare.
Det är här många får sin största aha-upplevelse.
En snabb mätning som visar hur din kropp ligger till just nu.
Du får
Ett tydligt värde
Kort genomgång
Enkla nästa steg
Perfekt som start – och för att följa din utveckling.
Kostnadsfri prova-på-scanning *
Uppföljande scanning: 200 kr
Scanning + 20 min personlig genomgång: 450 kr
Personlig vägledning utifrån din situation och dina mål.
Du får tydliga prioriteringar och en plan som fungerar i verkligheten.
1 timme – 950 kr
30 minuter – 550 kr
Paket: 4 tillfällen – 1995 kr
Paketet innehåller:
1 x 60 minuter
3 x 30 minuter
Uppföljning inom 1 månad
Introduktion
Grunderna – hur kroppen och maten hänger ihop.
Passar som första steg efter scanning eller för dig som vill komma igång på ett enkelt sätt.
Ca 3 timmar inkl. fika och möjlighet till scanning på plats.
450 kr
Fördjupning
Hur du skapar vanor och förändringar som håller över tid.
För dig som vill förstå mer och slippa gissa.
Ca 3 timmar inkl. fika och möjlighet till scanning på plats.
450 kr
Fördjupa dig i din egen takt.
Program kommer under Kurser
Programmen kombinerar kunskap, uppföljning och praktiska förändringar i vardagen.
Det här är för dig som inte bara vill veta – utan faktiskt förändra något.
Här jobbar vi mot ett tydligt mål under en begränsad tid, med stöd längs vägen.
Exempel på program
Sänk ditt blodtryck på 4 veckor
Stabilare blodsocker – mer jämn energi över dagen
Hjärnhälsa – ta hand om minnet i tid
Programmen finns:
Online
På plats (i grupp)
Individuellt upplägg
De flesta börjar med en scanning.
Sen tar du nästa steg i din egen takt.
Du kan påverka mer än du tror – när du förstår vad du gör.
*Gratis prova-på-scanning erbjuds i samband med event, seminarier och vissa annonserade aktiviteter.